Đã là phụ nữ, chẳng ai có lúc không hài lòng với cơ thể của mình. Nhất là khi cơ thể ấy hoặc sẽ là chìa khóa, hoặc là bức tường ngăn bạn đạt được những gì mình muốn trong sự nghiệp. Thế nhưng, dù thế nào đi chăng nữa, cơ thể bạn chưa bao…

Nếu bạn không hiểu về “nô lệ tâm lý” và không có đối sách hợp lý cũng bí quyết sông thì bạn chắc chắn sẽ bị ảnh hưởng không nhỏ. “Nô lệ tâm lý” là gì? Trong cuộc sống của chúng ta, đại đa số người đều sẽ có hoặc nhiều hoặc ít những trạng…

Cuộc đời vốn không thể tránh khỏi những điều không như ý, những thời điểm khó khăn trùng trùng, những thất bại khiến người ta gục ngã… Làm thế nào để vượt qua những giai đoạn khó khăn nhất của cuộc đời? 3 câu nói sau đây có thể làm kim chỉ nam cho bạn….

Có người vì không muốn mất mặt mà không buông được thể diện. Có người vì quá nặng lòng mà không thể buông được quá khứ… Dần dần, chúng trở thành những “ngọn núi lớn” khiến thân tâm đều mệt mỏi. Có lẽ đã đến lúc chúng ta cần buông bỏ những điều sau đây:…

Bạn đang cảm thấy trống rỗng? Yên tâm, bạn không phải là người duy nhất như vậy đâu. Nhiều người trải qua cảm xúc này theo nhiều cách khác nhau. Ví dụ, bạn có thể cảm thấy trống rỗng khi điều gì đó đang bị vụt khỏi cuộc đời bạn. Cụ thể, đó có thể…

  Scott Man là bậc thầy giải quyết vấn đề rắc rối trong những môi trường có tính cạnh tranh cao. Là một chiến binh tinh nhuệ trong lực lượng đặc nhiệm Mũ Nồi Xanh của quân đội Hoa Kỳ, anh đã chỉ ra những mối liên hệ và khả năng giải quyết vấn đề…

Trong khi đọc bài viết này, mời bạn cùng chúng tôi chơi một trò chơi nhỏ. Hãy nhìn xung quanh phòng của bạn. Hoặc nếu bạn đang ở bên ngoài, hãy nhớ lại xem trước khi rời khỏi nhà, phòng của bạn như thế nào? Có đầy bụi bặm dưới sàn, có cả chồng quần…

Và tại sao điều đó nghiêm trọng đến nỗi chúng ta gọi nó là “nỗi đau.” Sự buồn đau đã từng được hiểu chỉ là sự phản ứng của chúng ta trước cái chết. Nhưng cách hiểu hạn hẹp đó không bao hàm hết được phạm vi những trải nghiệm của con người có thể…

  “Tôi đã hỏi bác sỹ Len cách ông ấy chữa lành vết thương. Ông đáp lại rằng: “Tôi luôn nói ‘Tôi xin lỗi’ và ‘tôi yêu bạn’ hết lần này đến lần khác”. Hóa ra yêu thương bản thân mình lại là cách thức cải thiện bản thân tuyệt vời nhất và khi bạn…

  Bạn đang có rất nhiều dự định, mục tiêu và mơ ước? Điều này hoàn toàn hợp lý. Nhưng quỹ thời gian là có hạn, nếu bạn phân tán vào quá nhiều việc một lúc, bạn có thể chẳng làm được gì cả. Ngược lại, bạn có thể làm được bất kỳ điều gì…